O autoconhecimento é a chave para uma vida mais equilibrada, consciente e plena. Acreditamos que cada indivíduo tem potencial para crescer, superar desafios e viver com mais autenticidade.

É por isso que também oferecemos atendimento terapêutico online, proporcionando um espaço seguro e acolhedor para você explorar suas emoções, compreender padrões de comportamento e construir mudanças significativas. Independentemente de onde você esteja, nosso objetivo é facilitar seu acesso ao cuidado psicológico, respeitando seu tempo, ritmo e singularidade.

Seja para lidar com ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos ou propósito de vida, estamos aqui para te acompanhar nessa caminhada. Invista no seu desenvolvimento e descubra novas possibilidades para uma vida mais alinhada com quem você realmente é!

O nome Ato e Potência advém da Filosofia. São dois termos cunhados pelo filósofo grego Aristóteles (384 a.C. — 322 a.C.) para explicar a transformação das coisas presentes na natureza. Potência é a aptidão para torna-se alguma coisa. Ato é a atuação de uma capacidade, ou seja, daquilo que estava em potência. Assim, uma árvore, por exemplo, tem a capacidade de produzir frutos, então pode-se dizer que os frutos estão em potência na árvore. Uma semente tem a capacidade de se tornar uma árvore, então a árvore está em potência na semente.

Quando uma árvore produz frutos, ela está na perfeição do seu ser, pois o ato é condição e fim daquilo que estava em potência.

Extrapolando esses conceitos para a psicologia — e atribuindo a eles uma nova roupagem para tal proposta —, todos os seres humanos têm a capacidade de atualizar suas potencialidades, ou seja, de se tornarem aquilo que eles realmente são, pois nos conhecemos à medida que atuamos no mundo e, portanto, que realizamos aquilo que, em nós, se encontrava potencialmente.

Da mesma forma que algo em potência não pode passar a ato a não ser sob a ação de um outro ser em ato (uma árvore não pode dar frutos sem sua atividade fecundante), uma pessoa não pode exercer sua capacidades sem algo pela qual faça atuar, ou seja, sem algo que a faça transformar suas potencialidades em ações. É por isso que nossa missão é fornecer material que te dê uma melhor compreensão a respeito das suas próprias capacidades — seja através de resenhas literárias, de vídeo informativos ou de acompanhamento terapêutico — e te ajudar a encontrar um sentido pelo qual seja possível exercê-las.